KALARI BASIC
Dieser Workshop ist für all jene von Interesse, die den natürlichen inneren Energiefluss ihres Körpes in Gang setzen wollen, insbesondere für Interessierte an Bewegungs- & Kampfkünsten, Yoga und Tanz.
Dieses Training entwickelt den Body-Mind Komplex durch intensives Training in der traditionellen südindischen Kampfkunst Kalarippayattu und ausgewählten Yoga Übungen. Das Training beginnt und endet mit dem Atem. Kalarippayattu verfügt über sehr dynamische, kraftvolle Formen, die dem Yoga verwandt sind. Im Kalari Basic Intensiv werden davon folgende vermittelt:
- Tierposen (Elefant, Pferd, Löwe, Schlange)
- grundlegende Kicks
- das Kalari Vanakkam (traditionelle Begrüßungsform).
Durch diese Formen arbeiten wir an Fokussiertheit, Erdung und der Projektion von Energie durch verschiedene Körperteile. Wir arbeiten auf einen Zustand hin, in dem der ganze Körper zu einem Auge wird und wir voll und ganz im Moment leben.
Der Besuch des Kalari Basic Intensivs ist die Grundlage für die Teilnahme am offenen Training (Graz, Wien) und an Kalari Advanced Kursen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, da sich das Training individuell an die eigenen Möglichkeiten anpassen lässt.
KALARI ADVANCED INTENSIV
Für all jene, die schon einmal an einem Kalari Basic Intensiv Kurs teilgenommmen haben.
Im Kalari Advanced Intensiv wird je nach Wissensstand folgendes erarbeitet:
- Das Kalari Vanakkam (erste Begrüßungsform)
- fortgeschrittene Kicks
- Meippayattus (Bodymind Übungen): komplexer werdende Kombinationen aus Tierposen und Kicks
- langer & kurzer Stock, Otta
Ideal um nach einer Trainingspause wieder einzusteigen!
KONTINUIERLICHES TRAINING
Für all jene, die schon einmal an einem Kalari Basic Intensiv Kurs teilgenommmen haben.
Im offenen Training wird je nach Wissensstand folgendes erarbeitet:
- das Kalari Vanakkam (erste Begrüßungsform)
- fortgeschrittene Kicks
- Meippayattus (Bodymind Übungen): komplexer werdende Kombinationen aus Tierposen und Kicks
- langer & kurzer Stock, Otta
Graz:
donnerstags 18:00-21:00 Uhr
KALARI & BÜHNE
Ein spezieller Workshop für SchauspielerInnen und TänzerInnen:
Kalari ist die traditionelle Kampf-, Bewegungs- und Heilkunst Südindiens.
Es ist mal stampfend und erdend, mal tänzerisch energetisierend.
In diesem Workshop lernen wir grundlegende Elemente des Kalari:
- Tierposen (vadivu), in denen die Qualitäten von Tieren verkörpert werden: Elefant, Löwe, Pferd, Schlange.
- Kicks (kal etupp).
- Wir beginnen mit dem Kalari Vanakkam (Begrüßungsform).
Im Kalari geht es um das Zusammenspiel von Gleichgewicht, Erdung, Flexibilität, Fokus und Projektion von Energie und Präsenz.
Im zweiten Teil des Workshops werden wir an Hand von strukturierten Improvisationen damit experimentieren, wie das Erfahrene uns als Ressource hilft, um auf der Bühne organisch und im Moment zu sein.
Das Training basiert auf der Arbeit und Forschung unseres Lehrers Prof. Phillip Zarrilli (GB).
Bisherige Workshops inkludierten
TTRP – Theatre Training and Research Programme, Singapur
IMPACT – Indian Martial and Performing Art Collective, Toronto, Kanada
University of Exeter, UK
Tanzquartier, Wien
Bücher über den Zusammenhang von Kampfkunst und Schauspielkunst:
Psychophysical Acting: An Intercultural Approach After Stanislavski
von Phillip B. Zarrilli
Routledge Chapman & Hall, 2008
Martial Arts in Actor Training
von Phillip B. Zarrilli
Drama Pub, 1984
